在每天紧张的学习过程中👨‍🦲，课间活动能够起到放松🧑🏻‍🏭🧑🏿‍💼、调节和适当休息的作用👨‍🔧。课间活动应当注意以下几方面🌁：

1．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外🚫👩🏽‍🎤，但不要远离教室🫒，以免耽误下面的课程🫑。

2．活动的强度要适当🩸，不能做剧烈的活动🤗，以保证继续上课时不疲劳、精神集中👚🛢、精神饱满。

3．活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳等。

4．活动要注意安全，要避免发生扭伤🚽、碰伤等危险。